Paso 1. Siente a la persona:

• Ayúdela a ponerse el calzado adecuado antes de pararse.

• Bloquee la silla de ruedas.

• En caso de debilidad unilateral, coloque la silla de ruedas cerca del lado más fuerte de la persona.

• Ayude a la persona a darse vuelta de costado, de frente a usted.

• Ponga un brazo debajo de la parte superior de la espalda del paciente y sostenga el hombro del paciente con la mano. Coloque su otra mano detrás de las rodillas del paciente.

• Baje las piernas del paciente de la cama y ayúdelo a ponerse de pie.

• Si es necesario, coloque un cinturón de traslado alrededor de la cintura de la persona.

Paso 2. Levante a la persona:

• Haga que la persona se arrime hasta el borde de la cama.

• Coloque sus piernas atrás de las piernas de la persona.

• Rodee el tórax del paciente con los dos brazos, estrechando las manos detrás de su espalda. No deje que la persona se agarre o sujete su cuello. Si es necesario, use un cinturón de traslado.

• Ayude a la persona a mover el peso con un movimiento de balanceo hasta que esté de pie.

Paso 3. Siente a la persona en la silla de ruedas:

• Una vez que esté de pie, sujete a la persona y haga que gire hacia la silla de ruedas. Siempre gírela hacia el lado en el que la persona tenga más fuerza.

• Haga que la persona retroceda unos pasos hasta que sienta la silla de ruedas atrás de las piernas.

• Pídale que agarre el reposabrazos de la silla de ruedas y se incline ligeramente hacia delante.

• Mientras la persona se inclina hacia adelante, flexione las rodillas y ayúdela a bajar hasta el respaldo de la silla de ruedas.

• Asegúrese de que esté cómoda en la silla de ruedas.

Recomendaciones importantes de seguridad

Levantar a una persona puede requerir un esfuerzo intenso de la espalda. Para reducir el riesgo de lesionarse, recuerde tomar las siguientes medidas:

• Visualice mentalmente los movimientos que va a hacer antes de comenzar.

• Explique los pasos del movimiento y pídale al paciente que le avise cuando esté listo para hacer el traslado.

• Mantenga las rodillas dobladas y la espalda derecha.

• Use un cinturón de traslado para tener un agarre firme, en vez de tomarse de las manos por detrás de la espalda del paciente.

• Busque ayuda cuando la necesite.

• Solicite practicar esta maniobra bajo supervisión.